La mente es algo muy volátil que cambia continuamente y es también la que determina nuestro futuro, la felicidad y el sufrimiento que vamos a encontrar a corto y largo plazo.

Si conocemos estos factores y sabemos cómo usar nuestra propia energía mental, nuestra vida se convierte en una fuente constante de bienestar y felicidad para nosotros y para el mundo que nos rodea.

Ven Jesús Revert

Ven. Jesús Revert (Champa Shenpen) conoció el budismo en 1982 y recibió la ordenación de Guetsul (novicio) en Tharpa Choeling, Suiza, en 1985 de V. Gueshe Rabten. Allí estudió filosofía budista y lengua tibetana durante tres años. En 1988 recibió la ordenación de Guelong (monje) de SSDL y se trasladó al Centro Nagarjuna Barcelona donde ejerció de traductor de V. Gueshe Lobsang Tsultrim hasta finales de 1990. En enero de 1991 ingresó en la Universidad Monástica de Sera-Je en India, donde cursó estudios del Programa de Gueshe durante catorce años. Desde el año 2005 hasta el presente realiza retiros largos de meditación en solitario, combinados con cursos de enseñanzas y traducción de textos tibetanos.

Datos de curso:

«Bodichita y Vacuidad»

PRESENCIAL y ON LINE

Todo el camino para poder convertirnos en budas depende de desarrollar dos aspectos en nuestra mente.

El primero es la Bodichita o mente del despertar, es la aspiración genuina de convertirnos en budas para liberar a todos los seres sin excepción de cualquier tipo de sufrimiento que experimenten. Es un estado mental que se desarrolla de forma gradual siguiendo las enseñanzas mahayana del Buda Shakyamuni.

El segundo aspecto es la Vacuidad o sabiduría que comprende la realidad. Es un tipo de mente que surge con el adiestramiento gradual de reflexionar en que los objetos, los fenómenos y el propio yo no tienen existencia inherente e independiente.

Khandro Tseringma Rimpoché nos dará enseñanzas para conocer y desarrollar estos dos aspectos los días:

· Viernes 19 Abril por la tarde
· Miércoles 1 de Mayo mañana y tarde. 

El 10 de Febrero comienza el año nuevo tibetano, Losar, y desde ese día hasta el 24 de Febrero, se conmemoran los 15 Días de los Milagros en los que Buda Shakyamuni, mostró poderes milagrosos para subyugar las mentes de maestros no creyentes.

Tradicionalmente en los monasterios ese período se celebra el Monlam o festival de oraciones. Este periodo son días en los que los méritos de las prácticas virtuosas se multiplican por 100 millones de acuerdo al texto de Vinaya “Tesoro de citas y razonamiento” .

Cerraremos estos auspiciosos días con una práctica devocional todos juntos en nuestro centro a las 19,00h.

Nos encantará compartir contigo este día en plena naturaleza, en nuestra sierra, en Villaharta.

Desayunaremos, daremos un paseo, alguna meditación(caminando, sentada) y tiempo para disfrutar y compartir con los amigos, con vosotros.

Nosotros ponemos el desayuno y el postre. Tienes que llevar comida para almorzar y muchas ganas de pasarlo bien.

Necesitamos confirmación para ir organizándonos. Wasap al 670336589.

Nos vemos allí¡¡¡

Su Santidad el Dalai Lama tiene la costumbre de definir el budismo como la ciencia de la mente. Esta definición resulta muy apropiada si tenemos en cuenta que la observación, el estudio y el análisis de esta es una de las principales características de esta tradición. Con más de 2500 años de práctica, el budismo ha obtenido una gran comprensión de la conciencia humana, su funcionamiento y sus características. Pudiendo así, a través de la meditación y de otras técnicas, transformarla y desarrollar todo su potencial.
Con una comprensión básica del funcionamiento de la mente y a través de su plasticidad podremos desarrollar herramientas para transformarla. La meditación nos ayudará a familiarizarnos con estados mentales más lúcidos y conscientes capaces de abordar las diferentes situaciones de nuestra vida con más serenidad y control. Y aprendiendo a utilizar sistemas mentales positivos y constructivos podremos dar una respuesta más objetiva y realista a las dificultades, sin encontrarnos desbordados por pensamientos incontrolados y las catastróficas consecuencias derivadas de estos.

Datos del curso

• Lugar: Centro Nagarjuna Córdoba, Plaza de la Corredera 21 local 2

• Horario: Sábado 3 de Febrero de 10,00 a 13,00h y de 16,00 a 19,00h; Domingo 4 de Febrero de 10,00 a 13,00h

• Aportación sugerida: No socios 50€; Socios 35€

• Inscripción necesaria: https://forms.gle/usPecMgt6sDX8PY4A

Presentación de su libro

Te invitamos a asistir a la presentación del libro del Maestro Lobsang Zopa «Silencia tu mente, enciende tu corazón»

• Lo haremos en la la Librería La Inaudita, en la C/Rodríquez Marín 20.
• Será el 27 de Octubre a las 18,30h, entrada libre.
• Más información sobre el lugar: https://www.lainaudita.com/

Maestro Lobsang Zopa

Ha sido monje español durante 17 años (2006-2023). Tomó la ordenación de S.S. el XIV Dalai Lama en Dharamsala, India, de quién es discípulo, junto con Lama Thubten Zopa Rimpoché (1946-2023) y Geshe Losang Jamphel, (Abad del monasterio de Nalanda, Francia), su maestro raíz.  
Profesor reconocido por la Fundación para la Preservación del budismo Mahayana, “FPMT”. Residió en el Monasterio de Nalanda «Francia» más de catorce años, donde estudió los textos fundamentales del budismo indo-tibetano. Anteriormente practicó la meditación Zen por más de quince años.
Durante 12 años y con la aprobación de sus maestros, imparte cursos y retiros de meditación en «Atención Plena, Mindfulness», «Calma Mental, Shamata» y «Comprensión Correcta, Vipassana», en España, Francia, Brasil y México.

Máster Propio de Mindfulness en el contexto de Salud e Investigación por la Universidad Complutense de Madrid.
Programa de reducción del estrés basado en el Mindfulness (MBSR) por el Instituto de Investigación y Formación en Ciencias Cognitivas Nirakara.

Autor del libro «Silencia tu mente, enciende tu corazón”, editado por Planeta.

Arquitecto Técnico por la Universidad de Granada, director gerente de su propia empresa de construcción presidente de la asociación de la pequeña y mediana empresa de la construcción, y obras públicas de Granada. Tesorero de la confederación Granadina de Empresarios, “CGE”. (1987/1991), así como miembro de la junta directiva y del comité ejecutivo de la misma. 
Más a información: https://www.zopa.es/es/inicio

Al ser conscientes de la propia mente, aprendemos lo que somos y el modo de desarrollarnos, así como, que existen medios que permiten canalizar el torrente impetuoso de nuestra mente y acceder así al adiestramiento de esta, de esta forma Logramos evitar el vernos sometidos a los azares de la vida, y conquistar la libertad, para utilizar de la mejor manera posible todo lo que surge en nosotros, a dirigir nuestra vidas con sentido y propósito, a integrar nuestra mente y hacer que nuestro día a día sea más apacible y saludable…

En el mundo moderno se habla mucho del estrés, de la tensión y la ansiedad. Incluso los que no siguen una vida espiritual no dejan de notar que numerosos obstáculos en su vida se deben a ese estrés. Pero, si adoptamos una actitud de apertura, podremos comprobar que aunque no podamos evitar los riesgos o azares de lo cotidiano y el sufrimiento, nos sentiremos menos vulnerables y amenazados por nuestro entorno…

Ver que es lo que contamina tu mente volviéndola turbia, ignorante y agitada, e impide que crezca en ti la luz de la sabiduría. La solución a este problema es la meditación…

Datos del curso

Queridos amigos

Este retiro será una celebración alegre de la vida y las enseñanzas de Rimpoché, así como una maravillosa e increíble oportunidad para meditar juntos sobre las enseñanzas de nuestro generoso gurú, Lama Zopa Rimpoché, y tratar de actualizar dichas enseñanzas. 

El mismo Lama Zopa Rimpoché explicó: “¿Por qué retirarse en el lam-rim? Porque cada una de las enseñanzas de Buda, de los tres vehículos, incluso una sola sílaba aparece como una instrucción, como la práctica que una persona debe llevar a cabo para lograr la iluminación. El objetivo principal de cada palabra de Buda es domesticar la mente, porque tu corazón y tu mente son los creadores de todo el sufrimiento del samsara, incluidos los tres reinos inferiores. Por lo tanto, cuando transformas tu corazón, eres el creador de tu felicidad y tu paz, de tu liberación y de tu iluminación. ¿Por qué específicamente un retiro de lam-rim? Porque tiene una presentación muy especial para someter a la mente. La causa de todo el sufrimiento de todos los seres sintientes, de donde provienen todos los sufrimientos y problemas, ahora y en el futuro, es la mente. Si analizas a lo largo de tu vida, podrás ver esto claramente”. Este año, los temas de meditación en los que se va a poner énfasis serán la Devoción al Gurú, el Perfecto Renacimiento Humano, así como aquellos que tienen que ver con el ser capaz inferior.

El Venerable Rene Feusi dirigirá la mayoría de las sesiones de meditación de la tarde y otros profesores registrados de la FPMT dirigirán las otras sesiones.

Toda la información: https://kopanmonastery.com/courses-retreats/courses/discover-buddhism/how-to-meditate-3

Al soltar el aferramiento y las preocupaciones mundanas logramos la verdadera paz interior

Con el nombre de “Los 8 Dharmas Mundanos” o “Las 8 preocupaciones Mundanas”, el Budismo se refiere a factores mentales que considera fundamentos raíz del apego y la aversión, las emociones aflictivas que nos encadenan al Samsara.

Lama Zopa Rimpoché nos dice que el apego y la aversión nos agitan y no nos dejan vivir en paz. Por el contrario, cuando conseguimos soltar el aferramiento y las preocupaciones mundanas logramos una verdadera paz interior, y no sólo esto, sino que al cortar con los apegos, incluso mejoramos la salud física y ahorramos gran cantidad de dinero.

 La vida vista a través del prisma de la sabiduría del dharma que nos muestra qué practicar y qué abandonar, es una vida que nos lleva a la felicidad.

Venerable Paloma Alba

Monja y maestra budista. En 1986 recibió la ordenación de Su Santidad el Dalai Lama en India tras un período de práctica y estudio intenso del budismo en la India. Su principal maestro es Kyabje Zopa Rimpoché. Desde su ordenación ha colaborado activamente en los Centros de la FPMT de España como directora y Coordinadora espiritual. Fue Coordinadora de los Centros de Latinoamerica y miembro del Consejo Senior del International Mahayana Institute (IMI). Miembro fundador del Foro interreligioso Transcendence. Ha impartido cursos y conferencias tanto en los Centros de España como en México y Colombia. Ha colaborado en la traducción y edición de varios libros budistas. Traductora de Lama Zopa Rimpoché. En la actualidad es la Coordinadora espiritual y de los cursos online del Centro Nagarjuna de Valencia.

Horarios de las sesiones:
• Sábado 6 de Mayo: de 10,30 a 14,00h y de 16,30 a 18,00h
• Domingo 7 de Mayo: de 10,30 a 14,00h

Lugar
Centro Nagarjuna Córdoba, plaza de la Corredera 21, local 2

Inscripción Necesaria: Tras rellenar el formulario, podrás hacerla a través de esta cuenta: ES86 0182 1294 1002 0598 5016

Aportación sugerida: No socios 50 €; Socios 35 €.

Comenzamos el año 2150 de acuerdo al calendario tibetano, este es el año del Conejo
El 21 de Febrero comienza el año nuevo tibetano, Losar, y desde ese día hasta el 7 de Marzo, se conmemoran los 15 Días de los Milagros en los que Buda Shakyamuni mostró poderes milagrosos para subyugar las mentes de maestros no creyentes. Tradicionalmente en los monasterios ese periodo se celebra el Monlam o Festival de Oraciones. Este periodo desde el 21 Febrero al 7 de Marzo, son días en los que los méritos de las prácticas virtuosas se multiplican por 100 millones de acuerdo al texto de Vinaya “Tesoro de citas y razonamiento”.
Este año nos unimos a las actividades organizadas por el Centro Nagarjuna Valencia.
Todas las actividades y cómo participar en este enlace: https://nagarjunavalencia.com/eventos-especiales/
Muchas gracias por compartir tanto 🙏