Curso «La paciencia, aprender a gestionar el enfado» con Josep Manresa
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Josep Manresa nos visita de nuevo para darnos este curso sobre la paciencia. La última vez que nos visitó nos conquistó con su estilo preciso, su preparación y su capacidad para explicar tan fácil y de forma tan accesible. No te pierdas esta oportunidad de aprender con él.
Presentación del Curso
Tenemos la sensación de que el enfado es una reacción emocional natural que surge en ciertas circunstancias. Incluso que el enfado nos da poder o energía y que a veces es necesario. Si observamos nuestra sociedad actual, veremos que el enfado es una emoción muy presente tanto en nuestra vida laboral como personal. La incapacidad de gestionar esta emoción es una situación común en nuestros días.
¿Cómo eliminar esta emoción destructiva de nuestras vidas? Generando su antídoto, la paciencia. A través del capítulo seis de La guía del bodhisattva, el gran maestro Shantideva nos da las claves para familiarizarnos con la paciencia y abandonar el enfado. Siguiendo sus consejos y explicaciones podremos desenmascarar esta emoción afligida y comprender cómo y de dónde surge. Desmontaremos uno a uno todos sus argumentos para generar su antídoto, la paciencia, y así impedir su aparición.
Con la paciencia presente evitaremos perder el control de nuestra mente. De esta manera, podremos gestionar la frustración, el descontento, la insatisfacción y todo tipo de emociones afligidas relacionadas con el enfado. Eso nos permitirá desarrollar una mente más clara capaz de dar una respuesta lúcida a las situaciones conflictivas y evitar así generar más sufrimiento.
En resumen, si no quieres dar el poder al enfado y que a través de la paciencia tu mente se base en la sabiduría y la compasión, Shantideva nos ofrece todas las claves para ello en el capítulo seis de su obra principal, La guía del bodhisattva.
Datos del curso
- Lugar: Centro Nagarjuna Córdoba, Plaza de la Corredera 21 local 2
- Horario: Sábado 18 y domingo 19 de Octubre de 10,00 a 14,00h.
- Aportación sugerida: No socios 60€; Socios 35€
Desde siempre había estado atraído por el budismo, pero es a partir de 2016 que las causalidades me llevaron a asistir a varias enseñanzas de Lama Lobsang Tsultrim, Lama Monlan y Mindrolling Jetsün Khandro Rinpoche. Las ganas de profundizar mis conocimientos en esta sabiduría milenaria no tardaron en llegar y a principios de 2017, después de un retiro con Marina Brucet, tuve claro que este era el camino que quería seguir.
En octubre de 2017, integré de forma residencial los estudios del Basic Program de la FPMT en el Instituto Lama Tsong Khapa de Italia con el Geshe Tehzin Temphel y el Geshe Jampa Gelek. Este ciclo de estudios lo pude validar en 2022, después de un retiro de un mes, seguido de otro de dos meses sobre el Lam Rim. Durante este período, también asistí a un curso de debate de un año con Atisha Matur y a varias enseñanzas de Serkong Rinpoche.
En mayo de 2023, mi candidatura como “Fundational Buddhist Teacher” de la FPMT es aceptada. De esta manera, me integro al equipo de profesores registrados de esta fundación.
Actualmente, estoy siguiendo el ciclo de estudios del Master Program de la FPMT en el Instituto Lama Tsong Khapa de Italia.
