Los retos que enfrentamos actualmente en tiempos de pandemia pueden ser abrumadores y para muchas personas, estos cambios y la incertidumbre provocan una gran ansiedad que bloquea el flujo dinámico de quienes somos realmente. A pesar de todo, este puede ser el momento perfecto para hacer una pausa, dar un paso atrás y obtener una perspectiva más amplia y saludable. Mediante la incorporación de prácticas de atención plena y auto-compasión, este taller explora un camino para moverse a través de estas experiencias difíciles, hacia una transformación más profunda y positiva que nos haga personas más resilientes, conectadas y felices. Abierto a todos los niveles.
Venerable Amy J. Miller (Ven. Lobsang Chodren) conoció el budismo en 1987 en el monasterio de Kopan en Nepal y se ordenó como moja budista en el 2000. Desde entonces, ha pasado mucho tiempo dedicada a los retiros de meditación, al estudio, a la enseñanza y a la gestión de centros budistas en todo el mundo. Antes de conocer el Dharma, Amy se dedicaba a la recaudación de fondos políticos en Washington, DC, y también trabajaba para la revista Mother Jones en San Francisco, California. El estilo de su enseñanza ayuda a las personas a conectar con la meditación y la atención plena para obtener una perspectiva refrescante en una vida normalmente estresada.También es coautora del libro Buddhism in a Nutshell de la FPMT. Para más información, véase http://amymiller.com/
Fechas y horarios de las sesiones
Viernes 9 de Julio: 18.00-19.30h
Sábado 10 de Julio: 17.00-18.30h y 19.00-20.00h
Domingo 11 de Julio: 17.00-18.30h y 19.00-20.00h
Aportación sugerida 40 € . Tras rellenar el formulario, podrás hacerla a través de esta cuenta: ES86 0182 1294 1002 0598 5016
Fecha límite de inscripción 8 de Julio